柔軟や筋力トレーニング、
体操での基礎である倒立を
毎回のレッスンに取り入れます。
「かけっこ」「なわとび」
「球技」「ゲーム(試合)」の主に
4種目から難易度の高い技の習得を目指すよ。
難しい技に挑戦するので
「真剣に取り組む」
雰囲気づくりを大切にレッスン。
正しい身体の動かし方を体感し、
練習中の技は動画で撮影し
どこが失敗だったのか客観的に確認し、
正しく技を習得していこう!
同時にチーム戦や個人戦での
ゲーム(試合)を行います。
真剣勝負の楽しさ、緊張感、
勝利の喜び、敗北の悔しさを学びます!